Co dziś jadłem :

Śniadanie :
~pół serka wiejskiego / 80 kcal
~woda niegazowana / 0 kcal

Obiad :
~pół pieczeni rzymskiej / 90 kcal
~ogórek / 0 kcal
~paluszki <10 g > / 28 kcal
~woda niegazowana / 0 kcal

SUMA : 198 / 300 kcal

Jeeest !:) Wkońcu zjechałem poniżej 200 kcal :) Jakoś nie czuję ' tęsknoty ' do obżerania się chipsami , picia coli i tłustych rzeczy ... Mam zamiar zważyć się jakoś za 2 tygodnie. Do Wigilii chcę schudnąć chociaż do 45 kilogramów . / Bartek
~Jedzenie nie jest lekiem .